Unsere Lernansatz für ein effektives Training – die fünf S

Was motiviert uns Menschen zu handeln? Neue Erkenntnisse der Verhaltenswissenschaften zeigen, dass es ein Bündel an Faktoren sind: Von der Sinnhaftigkeit bis hin zum Spieltrieb. In unserem Fitnessclub für New Leadership kommen sie alle zur Geltung, denn es gilt: Nur die Übung macht den Meister, bzw. die Meisterin! Doch wie integrieren wir diese Motivationsfaktoren? Hier findest du mehr Infos!

Von Profisportlern lernen

Um Erfolg zu haben, müssen Profisportler tagtäglich an den Grundlagen der eigenen Leistung arbeiten. Sie feilen an den einzelnen Elementen wie Material, Technik, Taktik, Trainingsgestaltung oder Mentaltechniken. Herausragenden Leistungen geht jahrelange Arbeit an der Exzellenz in jedem dieser Teilbereiche voraus – Talent und hartes Training allein sind nicht ausreichend.

Die „Costs of Change“ senken

Veränderung ist oft ein mühsamer Prozess, den viele Menschen scheuen. Über Jahre haben sich im privaten sowie im beruflichen Bereich Gewohnheiten eingeschliffen, die sicher auch ihre Berechtigung haben. Unternehmen müssen sich zusammen mit ihrer Belegschaft stetig weiter entwickeln, um erfolgreich zu sein. So verlangt beispielsweise die Corona-Krise ganz neue Fähigkeiten des sozialen Lebens und Arbeitens. Für einige Unternehmen ist eine rasche Anpassungsfähigkeit aktuell sogar überlebensnotwendig.

Happy Women’s Entrepreneurship Day!

Our co-founder Sandy Galarza-Bilke was interviewed by WEStartupSH. Here the English translation. Enjoy reading it!

Motivationssprüche aus dem Sport – eine semantische Analyse

Motivationssprüche sind in sozialen Medien allgegenwärtig. Viele kommen aus dem Bereich Sport, dienen als Anschub und Inspiration für Vorhaben in Privat- und Berufsleben. Wir haben uns die Frage gestellt, ob es bei all diesen Sprüchen gemeinsame Muster gibt? Dazu haben wir 215 Sprüche semantisch analysiert und 4 Hauptthemen (Erfolgsorientierung, Einsatzbereitschaft, Sinnhaftigkeit und Voraussetzungen) identifiziert.

Unsere Geschichte – Die Entstehung von cAPPabilities

Wir sind seit vielen Jahren als Trainer, Mentoren und Unternehmensberater tätig und haben in dieser Zeit mit den verschiedensten Menschen zusammengearbeitet. Einige von ihnen haben uns nachdrücklich beeindruckt, denn sie haben Stärke und Zuversicht ausgestrahlt, ihre Vorhaben vorangetrieben und dabei andere Leute begeistert.